Hoe krijg ik grip op mijn work-life balance?

Elza Berends


Waarom we die mythe zo graag geloven

We willen grip, overzicht, controle. Structuur in onze agenda’s. Een strak omlijnd plan waarin werk en privé elkaar netjes afwisselen. Een lijstje met taken dat je afwerkt, en daarna tijd voor jezelf.

Die droom wordt gevoed door slogans, coaches en boeken die balans als een simpel trucje verkopen. Maar jij en ik weten beter.

Balans bestaat uit keuzes

Elke dag sta je voor keuzes:

  • Werk je langer door om die deadline te halen?
  • Zeg je ja tegen die borrel of kies je voor rust?
  • Neem je een extra dag voor jezelf, of houd je het bij één avond?

Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het moet.

Kiezen betekent loslaten. En dat gaat altijd gepaard met een klein offer. Misschien mis je een moment met je kinderen. Misschien schuift je training naar een andere dag. Dat is geen falen, dat is leven.

Je werk verandert, je privé ook. Soms stort alles tegelijk op je neer. Een nieuwe klus, een ziek kind, een verhuizing, een druk sociaal leven. Dan schiet die balans meteen uit z’n voegen.

En dat is oké.

Balans gaat over flexibiliteit, niet over strak vasthouden. Het vraagt van jou om voortdurend te evalueren:

  • Wat kan anders?
  • Wat laat ik los?
  • Wat is nu écht belangrijk?

Dat is lastig. Maar het maakt je ook veerkrachtig.

Mindset: van controle naar vertrouwen

Wil je echt goed met werk en privé omgaan? Stop dan met streven naar controle. Vertrouw op jezelf en op het proces.

Het gaat erom dat je weet wat je prioriteiten zijn, dat je jezelf ruimte geeft om te schuiven en dat je grenzen durft te stellen. Niet star, maar met aandacht.

Wat heeft marketing hieraan?

Marketeers streven ook naar balans:

  • Tussen creativiteit en strategie
  • Tussen doelen en vrijheid
  • Tussen snelheid en kwaliteit

Net als in werk en privé gaat het om keuzes maken, loslaten wat niet werkt en scherp blijven op wat echt telt.

Wie die balans beheerst, zit niet vast in strakke kaders maar beweegt mee met de markt, het team en zichzelf. Dat maakt jou als marketeer of leider effectiever en authentieker.

Stop met zoeken naar de perfecte work-life balance.

Die is er niet.

Focus op de keuzes die je maakt, blijf flexibel en durf jezelf af en toe voor te laten gaan.

Zo houd je het vol. En zo blijf je jezelf.



bron

Lees ook deze artikelen

Ads - Before Footer